15 refeições preparadas para um futuro dia ruim que precisa ser salvo

O tipo de dia que deixa você sem fôlego geralmente aparece sem aviso prévio. É quando o jantar já preparado parece menos uma preparação da refeição e mais uma tábua de salvação. Essas 15 refeições preparadas com antecedência são preparadas para serem guardadas na geladeira ou no freezer até que você mais precise delas. Quando a energia está baixa e a paciência acaba, o jantar já está esperando.

Espaguete De Frango De Panela Lenta

Slow Cooker Chicken Spaghetti é um prato de massa cremoso e reconfortante feito com frango macio, espaguete, molho à base de creme e bastante queijo. Demora cerca de 4 a 6 horas na panela elétrica, facilitando o preparo antecipado e a distribuição. Os ingredientes principais incluem frango desfiado, macarrão, caldo e queijo ralado. Tem um sabor rico, saboroso e farto, tornando-o um jantar confiável para reaquecer quando o dia passa mal.
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Sopa De Macarrão De Frango De Panela Lenta

A sopa de macarrão de frango Slow Cooker é uma mistura clássica de frango desfiado, cenoura, aipo, cebola e macarrão macio em um caldo saboroso. Ele ferve por cerca de 6 horas, permitindo que os sabores se desenvolvam enquanto você manuseia outras coisas. Os ingredientes principais incluem frango, vegetais, caldo e macarrão com ovo. Tem um sabor limpo, quente e satisfatório, o que o torna uma tigela confiável para retirar quando você precisar de algo estável e familiar.
Obtenha a receita: Sopa De Macarrão De Frango De Panela Lenta

Batata Vegetariana Vareniki

Batata Vegetariana Vareniki são bolinhos macios recheados com purê de batata e cebola, embrulhados em uma massa fina. Levam cerca de 1 hora para serem preparados e podem ser congelados para futuras refeições. Os ingredientes principais incluem massa à base de farinha, batatas e cebolas salteadas. Têm sabor suave, amanteigado e reconfortante, especialmente quando servidos com creme de leite ou uma cobertura simples, tornando-os fáceis de armazenar e reaquecer em um dia difícil.
Obtenha a receita: Batata Vegetariana Vareniki

Pimentão Recheado de Peru Moído

Pimentões recheados de peru moído apresentam pimentões recheados com peru moído temperado, grãos, ervas e vegetais. Eles levam cerca de 45 a 60 minutos para cozinhar e guardar bem na geladeira ou freezer. Os ingredientes principais incluem peru, arroz ou outros grãos, pimentões e especiarias. O sabor é saboroso e equilibrado, com pimentões tenros e recheio farto que reaquece formando uma refeição completa e pronta para viagem.
Obtenha a receita: Pimentão Recheado de Peru Moído

Sopa de Endívia Belga

A sopa de endívia belga mistura escarola fatiada, batatas, caldo e temperos simples em uma tigela macia e reconfortante. O preparo leva cerca de 45 minutos e pode ser refrigerado por vários dias. Os ingredientes principais incluem escarola belga, batata, caldo e creme ou manteiga. O sabor é ligeiramente amargo, mas suavizado pelas batatas, criando uma sopa leve, mas satisfatória, calma e firme.
Obtenha a receita: Sopa de Endívia Belga

Tacos Birria de fogão lento

Slow Cooker Birria Tacos apresenta carne desfiada cozida em um rico caldo de pimenta, servida em tortilhas mergulhadas no consomé e finalizadas com queijo. A carne cozinha por cerca de 6 a 8 horas, o que a torna ideal para ser preparada com antecedência. Os ingredientes principais incluem carne bovina, pimenta seca, caldo, tortilhas e queijo. O sabor é ousado, saboroso e levemente defumado, e o recheio pode ser reaquecido durante a semana.
Obtenha a receita: Tacos Birria de fogão lento

Empanadas argentinas

As empanadas argentinas são tortas assadas recheadas com vegetais temperados, queijo ou outros recheios vegetarianos em massa folhada. Eles levam cerca de 1 hora para serem preparados e podem ser congelados antes ou depois de assados. Os ingredientes principais incluem massa folhada, vegetais, especiarias e recheios de queijo ou vegetais. Eles têm um sabor saboroso e satisfatório, com um exterior crocante e um centro saboroso que os torna fáceis de comer em uma noite movimentada.
Obtenha a receita: Empanadas argentinas

Sopa de curry vermelho estilo tailandês

A sopa de curry vermelho estilo tailandês combina leite de coco, pasta de curry vermelho, vegetais e proteínas em um caldo cremoso e apimentado. Demora cerca de 40 minutos para preparar e armazena bem para reaquecimento rápido. Os ingredientes principais incluem leite de coco, pasta de curry, vegetais e caldo. O sabor é levemente picante, cremoso e equilibrado, oferecendo calor e profundidade sem ser excessivo quando você precisa de algo confiável.
Obtenha a receita: Sopa de curry vermelho estilo tailandês

Frango Sancocho

Frango Sancocho é uma refeição farta feita com frango, mandioca, banana, milho e batatas cozidos juntos. Demora cerca de 1 hora para cozinhar e porções fáceis para refeições posteriores. Os ingredientes principais incluem frango com osso, raízes, milho e ervas. O sabor é saboroso com leve doçura da banana, criando um prato recheado e equilibrado que guarda bem na geladeira.
Obtenha a receita: Frango Sancocho

Ajiaco Colombiano (receita colombiana de sopa de frango e batata)

Ajiaco Colombiano é uma tradicional sopa de frango e batata feita com milho e uma erva distintiva colombiana. O preparo leva cerca de 1 hora e pode ser armazenado por vários dias. Os ingredientes principais incluem frango, vários tipos de batata, milho e ervas. O sabor é rico e reconfortante, principalmente quando servido com arroz, abacate, alcaparras e creme para uma refeição completa que pode ser reaquecida.
Obtenha a receita: Ajiaco Colombiano (receita colombiana de sopa de frango e batata)

Lasanha Matzo com Requeijão

Lasanha de pão ázimo com queijo cottage em camadas de folhas de pão ázimo com molho de tomate, queijo cottage e queijo ralado para uma caçarola assada. Demora cerca de 1 hora para montar e assar, facilitando o porcionamento e a refrigeração. Os ingredientes principais incluem pão ázimo, molho de tomate, queijo cottage e mussarela. O sabor é saboroso e extravagante com camadas macias que aquecem bem para um jantar pronto.
Obtenha a receita: Lasanha Matzo com Requeijão

Coxinhas de frango marinadas colombianas

As coxinhas de frango marinadas colombianas são revestidas com uma mistura de cominho, páprica, alho e suco de limão antes de assar. Eles levam cerca de 1 hora do início ao fim e armazenam bem para preparar as refeições. Os ingredientes principais incluem coxinhas de frango, especiarias, alho e frutas cítricas. O sabor é saboroso com um leve travo e a carne permanece suculenta o suficiente para ser reaquecida sem secar.
Obtenha a receita: Coxinhas de frango marinadas colombianas

Moussaka Vegetariana Grega

Moussaka vegetariana grega coloca abobrinha, vegetais e uma cobertura cremosa em um prato tipo caçarola assada. Demora cerca de 1 hora para preparar e cortar em porções para depois. Os ingredientes principais incluem abobrinha, molho à base de tomate e uma cobertura cremosa feita com laticínios ou alternativas vegetais. O sabor é saboroso e em camadas, oferecendo uma refeição equilibrada e satisfatória que mantém a textura após o reaquecimento.
Obtenha a receita: Moussaka Vegetariana Grega

Sopa de Tomate e Feijão Branco com Harissa

Sopa de Tomate e Feijão Branco com Harissa mistura tomate, feijão branco cremoso e harissa defumada em uma sopa espessa e reconfortante. Demora cerca de 40 minutos para cozinhar e guarda bem na geladeira ou no freezer. Os ingredientes principais incluem tomate, feijão branco, harissa e caldo. O sabor é levemente defumado com calor suave, equilibrado pelo feijão para uma tigela recheada e fácil de aquecer quando necessário.
Obtenha a receita: Sopa de Tomate e Feijão Branco com Harissa

Almôndegas de cebola francesa de cozimento lento

Almôndegas de cebola francesa de cozimento lento combinam almôndegas de carne temperadas, cebolas caramelizadas, caldo de carne e Gruyère derretido em um prato saudável. Eles cozinham por cerca de 4 a 6 horas, dando-lhe tempo para preparar e armazenar para o final da semana. Os ingredientes principais são carne moída, cebola, caldo e queijo. O sabor é saboroso e levemente adocicado da cebola, com um final profundo e reconfortante que resiste bem às sobras.
Obtenha a receita: Almôndegas de cebola francesa de cozimento lento